안녕하세요, 딸기대디입니다^^

오늘은 임신중 복숭아에 대해

이야기해보는 시간을 가져보도록 할게요!

여름제철과일이기도 하고

요즘 제가 푹 빠진 과일이랍니다 ^^

임신중 복숭아는 어떤 효능과

주의사항이 있는지 

확인해보도록 하겠습니다.

임신중 복숭아의 경우

따뜻한 성질을 가지고 있는

과일이기때문에 임신중에도

괜찮답니다!

보통 여름제철과일은

찬성질을 가지고있어

많이 먹게되면 설사를 유발하는데

임신중 복숭아는 그럴걱정을 덜어주겠죠!

또한 임신중 복숭아는

대장을 윤활하게 해줘

임신중 변비를 완화시켜준답니다.

대변활동을 원활하게 해주고

노폐물배출에도 좋기때문에

피부건강에도 도움이 된다고 해요!

임신중 복숭아가

피부를 더 좋아지게 하는 요인이

더 있답니다.

임신중 복숭아에는

비타민A,비타민C, 유기산이 풍부해

피부건강이 더 튼튼해지게 해준다고해요!

단, 임신중 복숭아 섭취 주의사항으로는

씨앗과 껍질만 주의해주셔서

섭취해주시면 된다고 해요!

혹여나 알레르기가 있으신분들은

조심하셔야하는거 다들알고계시죠?

임신중 복숭아에 대해

알아보았는데요 : )

임신중 복숭아 제대로 알고 먹으면

더 좋은 과일이었네요 ㅎㅎ

임신중에 태아보험도

다들 준비하셨겠죠?

태아보험은 22주전까지만

준비할수 있다고하니 꼭

늦지않게 준비해주세요 : )

아직 준비하지 못하신분들 위해

링크공유하고갈게요~

참고해주세용

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