요즘은 굳이 모유수유가 아니어도 

된다는 말이 있지만

모유수유만큼 아가에게 좋은건 

아직까진 없는 것 같아요.

아기건강도 중요하지만

임신중부터 출산후까지

산모의 건강도 많이 안좋아진 상태다보니

관리를 잘해주셔야 한답니다.

오늘은 소중한 엄마의 유방건강을 위해

산모유방마사지에 대해

자세히 알아보도록 할게요.

임신중 부터 산모유방마사지가

중요한 이유는

이후 나타날수 있는

젖몸살예방과 함께

유방의 혈액순환을 도와

출산 후 젖이 잘 돌게 하기 위해서입니다.

그리고 산모유방마사지는

임신중부터 예민해질뿐더러

출산후 아기가 편히 빨수 있게 되면서

헐거나 갈라지는 트러블을

어느정도 예방하실 수 있다고 해요

산모유방마사지는 하루에 한번에

1회에 2~3분정도가 적당하며

보통 잠자기 직전

목욕후 바디오일,바디크림 바를때

해주는 것이 좋습니다.

산모유방마사지는 우선

깨끗이 씻은 손으로 가슴에 크림을 발라

한손에 움켜쥔다음 엄지를 옆부분에

힘주어 돌아가면서 문질러주세요.

그리고 유방밑에 손을 대고

들어올렸다 내렸다 동작들을

2~3분간 반복해서 해주면 된답니다.

산모유방마사지에 대해 알아보았습니다.

유방의 혈액순환이 좋아지고

이후 나타날 수 있는 트러블에 대한 예방을

할 수 있다고하니 잘 숙지해두었다가

꾸준히 해주세요 : )

그리고 산모분들을 위한 정보한가지더!

아기가 태어나자마자 성장기를 걸쳐

병원을 가게 되는 경우가

생각했던것보다 상상이상으로 많은데

이때 태아보험을 들어두시면

앞으로 아기가 태어나자마자

혹여나 선천이상,저체중아로 태어나

치료를 받거나 인큐베이터를 사용하게되면

고액이 들어가는 병원비를 

보장받으실 수 있습니다.

태아보험 아직 준비못하셨거나

문의사항있으시다면 아래링크로 상담신청남겨주세요!

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