임신7주 유산 :: 주의할 점과 예방법이 뭘까?

 

 

 

안녕하세요

조그만 것도 걱정이 이만저만이 아닌

워낙 걱정이 심한 부인을 옆에 달고 사는 남편입니다

 

그래서 제가 오늘 걱정이 많은 아내와

여러분들을 위해 임신7주 유산 예방법을 알려드리려고 합니다 

 

 

 

 

 

 

임신7주 유산 예방법 1. 절대적 안정과 충분한 휴식

 

 

임신7주 유산을 예방하려면

임신초기에는 안정을 필수적으로 해야해요

 

 

과도한 운동이나 장거리 여행은

 출산후에 출산여행으로 가시는 걸로 합시다 :)

 

 

 

임신7주 유산 예방법 2. 과도한 운동은 절대 하지않기

 

 

임신초기에 몸을 무리하게

움직이지 않고 운동보단 휴식을 하는편이

 아기와 산모에게 더욱 좋습니다

 

 

 

임신7주 유산 예방법 3. 배가 고프면 챙겨먹기! 공복상태는 안돼요~

 

입덧이 너무 심하신 경우에는

뱃속의 태아에게도 영향을

안끼칠수가 없다고들 하죠ㅜㅜ

 

의도치 않고 자꾸만 나오는 미운 입덧이지만

아예 멈추게 하지는 못하지만 점점 줄이기 위해

 노력은 하셔야하잖아요 뱃속의 아이를 위해 ^^

 

 

 

입덧은 아무것도 먹지않은

공복상태에서 더 잘 나타난다고 합니다

 

이럴 땐 입맛이 돌도록

상큼한 음식을 찾아 먹어보도록 해요

 

 

 

임신7주 유산 예방법 4. 스트레스

 

유산의 주요 원인인 스트레스 !!!

 

태반이 형성되기 전에는

무조건!적으로 최대한 스트레스를 받지않고

안정을 취하셔야해요

 

 

직장을 다니시는 분들은 피곤함을 느끼고

 힘이 드신다면 바로 휴식을 하시는것이 좋구

 항상 아랫배를 감싸 따뜻하게 해주어

혈액순환이 활발히 되도록 해주세요

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 임신7주 유산 예방법에 대해 알려드렸어용

요즘 애기엄마가 친구들끼리

임신7주 유산에대해 말들이 많았는데요

이렇게 걱정만 하시는 것보다 대비하는 자세로 

태아보험에 가입하신 분들도 적잖게 봤어요~

 

 

 

 

그래서 저두 주변 지인분이 추천해줘서 가입했더니

유모차를 사은품으로 주길래

여러분들께도 도움되고자

정보알려드리고싶어 출처남겨놓고 갑니다 :)

모두 좋은 하루 되세요 ~

 

 

 

 

 

 

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