임신초기 커피가 얼마나 위험할까?

 

 

안녕하세요, 딸기대디입니다^^

 

임신초기에는 임신중임을

모르는 분들도 있으실테구

임신중임을 확인하고 조심조심하시는

분들고 있으실거예요

 

요즘은 일상속에서 많이 마시는 커피!

 

임신초기 커피에 대해

알려드리고자 합니다.

 

 

 

 

임신초기 커피는 물론

임신중 커피섭취는 좋지 않다고 하는데요.

 

얼마나 안좋은지

왜 안좋은지

정말 먹으면 안되는건지

궁금해하실거예요

 

 

 

임신초기 커피가 미치는 영향은?

 

임신초기 커피안에는

카페인이 다량 함유되어 있는데

 

우리가 주목해야하는 것은

바로 '카페인' 입니다.

 

 

 

 

임신초기 커피안에 들어있는 카페인은

태반을 그대로 통과합니다.

 

엄마가 먹는 카페인을 태아도 먹게되는거죠!

 

카페인의 작용이 그대로

태아에게 전달되고

신생아때 심박수와 호흡수가 증가하게 됩니다.

 

또한 신생아때는 충분한 숙면이 중요한데

수면 시간이 줄어든다는

연구결과가 있어요.

 

 

 

임신초기 커피, 정말 위험할까요?

 

임신초기 커피를 다량 섭취하게 되면

자연유산을 일으키거나

기형을 유발하는 결과가 있다고 합니다.

 

물론 정말 마시고 싶을때는

섭취하는 것이 좋지만

태아에게 좋을게 하나도 없는 카페인

최대한 줄이는 것이 좋겠죠?

 

 

 

 

오늘은 임신초기 커피에 대해

알아보았습니다^^

 

하루에 한두잔정도는 괜찮으나

커피안에 들어있는 페놀성분이

철분의 흡수를 방해해

철분제와는 따로 섭취하는 것이 좋습니다.

 

요즘 예비맘들사이에서 필수라고 하는

태아보험

일찍이 준비해서 가입해야

혜택도 많고 가입도 수월하다고 하더라구요

 

자세한 상담이 필요하신분들을 위해

아래 링크남겨드려요^^

 

 

 

 

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